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作法：
1. 將南瓜切小塊、豬肉及洋蔥切碎，加入糙米:白米=1:2中煮粥。
2. 水蓮燙熟切小段，加入粥中即完成。
材料哪裡買：
＊南瓜：奇美有機農場。
＊洋蔥、水蓮：菜市場。
＊豬里肌肉片：頂好。
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1. 將南瓜切小塊、豬肉及洋蔥切碎，加入糙米:白米=1:2中煮粥。
2. 水蓮燙熟切小段，加入粥中即完成。
材料哪裡買：
＊南瓜：奇美有機農場。
＊洋蔥、水蓮：菜市場。
＊豬里肌肉片：頂好。
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